低血压的人群如果血压降低的不是很多，可以通过饮食来进行补充。平时应该适量的喝鸡汤、排骨汤、红糖大枣汤、海鲜汤、瘦肉汤等，饮食方面要合理的搭配，尽量不要进食量过少或者长期的素食、挑食、偏食，更不要过度的节食减肥。应该增加一些肉类食物的摄入，增加热量高食物的摄入。适量的吃一些红枣、桂圆、桑葚等食物。如果血压降低的比较多，经常的头晕、乏力，可以在医生的指导下服用生脉饮，也可以用参麦注射液进行输液治疗。

无论是由于生理或病理原因，造成血压收缩压低于90mmHg，就会形成低血压，平时讨论的低血压大多为慢性低血压。慢性低血压一般可分为体质性低血压、体位性低血压、继发性低血压三类：1、体质性低血压，一般认为与遗传和体质瘦弱有关，多见于20－50岁的妇女，轻者可无任何症状，重者出现精神疲惫、头晕、甚至昏厥。夏季气温较高时更明显。2、体位性低血压：体位性低血压是患者从卧位到坐位或直立位时，或长时间站立出现血压突然下降超过19mmHg，并伴有明显症状，这些症状包括：头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心、认识功能障碍等。3、继发性低血压：由某些疾病或药物引起的低血压，如脊髓空洞症、风湿性心脏病、降压药、抗抑郁药和慢性营养不良症等，也可出现低血压。

血压低压60正常。血压的诊断标准为收缩压在90-139mmHg之间，舒张压的数值在60-89mmHg之间，当患者的血压在60mmHg左右，是处于正常的范围之内，并不需要过于担心。如果舒张压的数值低于60，就要考虑是由于低血压，但如果收缩压的数值高于90，就要考虑是由于高血压。一旦血压发生明显的变化，就会出现很明显的临床症状，例如恶心、呕吐、头晕、头胀、烦躁等症状，即可到当地医院进行血压监测和血常规检查，查明血压的实际情况之后，口服药物治疗。

引起低血压的病因主要有以下几个方面。第一个是怀孕，怀孕以后血容量增加，血压可能下降，这都是一些正常的现象，一般来说孕妇生产以后，血压就会恢复到孕前的水平。第二是心脏的问题，有些心律失常包括心动过速或者心动过缓，可以造成血压的下降，还有一些心脏瓣膜的疾病、急性的心梗以及心衰都会造成血压的下降，这些一般需要针对原来的心脏疾病来治疗。第三，就是一些内分泌的疾病，比方说甲减甲状腺旁腺的疾病，肾上腺功能的不全以及低血糖等，都有可能触发低血压。第四，一些脱水或者失血致血容量的下降，造成血压的下降。第五是严重的感染，严重的感染以后细菌进入了血液，可以造成败血性，这样会造成感染性休克。第六是过敏，对于过敏因素也可以造成过敏性休克。第七、营养不良等也可以造成低血压，这是引起低血压的主要原因。

低血压高了是由于交感神经的兴奋，可能导致低血压升高。如果在日常测量血压时发现，收缩压是正常的，也就是小于140毫米汞柱，而舒张压持续偏高，大于90毫米汞柱，多见于青年人。因为青年人的血管舒张功能是非常好的。所以在测量血压时，由于交感神经的兴奋，可能导致以舒张压升高。血压是人体非常重要的生理机制。血压指的是收缩压和舒张压，也就是人体的血压是由两部分所组成的，收缩压是高压，而舒张压是低压。在日常血压的测量中，得到的数值，一个是高压数值，一个是低压数值。对于高血压的诊断，需要同时看高压和低压两个数值。因此，诊断高血压的参考值是，当收缩压超过140毫米汞柱，或者舒张压超过90毫米汞柱，在临床中可判断为高血压。