肾阴虚是一种中医临床常见证型，需要通过滋补肾阴的药物治疗，并配合饮食、生活起居等方面综合调节，才能收获良好疗效。1.药物治疗：肾阴虚患者可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等滋补肾阴的药物，在医生的指导下日常服用。2.饮食调节：肾阴虚患者的饮食应该注意清淡，禁食辛辣刺激食物，同时还要注意增加可以滋补肾阴的食物以及可以滋补肺脾肝之阴的食物，从而达到整体调理的目的，例如山药，性平味甘，被中医称为“上品”，具有补肺健脾、益肾填精之功效，肾阴虚之人食之可以收获母子相生、肺脾肾同治之妙，十分适宜。再如枸杞子，因其性平味甘，具有补肾益精、养肝明目、强筋壮骨之功效，久服能滋阴填精、益寿延年，尤其适用于肾阴不足同时累及肝阴受损之人，平时用来泡茶做菜都很适宜。3.生活起居调节：肾阴虚患者要注意起居有节，不要过度劳倦、不要熬夜、避免情绪抑郁或剧烈刺激、不要房劳过度。

肾气不足患者多容易有身体乏力、腰酸无力、双腿酸痛以及畏寒、怕冷等症状存在。肾气不足是中医医学术语，是肾虚症型。中医理论认为人体是由五脏六腑构成，五脏包括肝、心、脾、肺、肾六腑，包括胆、胃、小肠、大肠、膀胱和三焦。通过经络相互连接，构成人体整体。脏腑之间相生相克、互相制约，达到平衡。肾在中医属于人体非常重要脏器，称为先天之本。若外来的因素导致人体平衡破坏，身体脏腑之间功能失衡，会出现各种疾病，其中肾气不足就是人体先天之本受到影响。肾气不足表现继发于其他疾病后，不会急性发作。极少数病人会因为先天不足，出现先天性肾气不足。即使是先天性发病，发病也不是一朝一夕就出现，往往要经过漫长积累过程。肾气不足临床症状主要表现为慢性虚损、疲惫乏力。腰为肾之府，所以肾气不足，经常会体现在腰背酸软无力，甚至双膝关节酸痛，没有力量。肾主骨，肾气不足会表现为筋骨微软、乏力等。患者可能体力很差，甚至有些常规运动都不能胜任。肾阳不足患者会出现怕冷、畏寒，甚至小便清长、生殖系统问题以及男科疾病等。

临床上中医从治疗肾虚气血不足时一般是补肾精、养气，益气养血两个方子可以合用，常用的补肾的方子像六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸，可以合用一些当归补血汤、八珍汤、四物汤等。气血虚肾虚首先中医上讲把肾虚原因查找一下，比方说的一个是烦恼过度、纵欲、熬夜、忧思过度，这些都能引起这个原因，得排除，中医说的肾虚气血不足大部分是指的肾精不足，因为精血同源，如果肾精亏了后，气血之源就不足了。

治疗原则：温补脾肾。代表方剂：金匮肾气丸真武汤、附子理中汤。常用中药：附子、白芍、白术、干姜、茯苓、桂枝、党参、炙甘草等。巴戟天有温肾壮阳，益精，强筋骨，祛风湿的作用，用于肾阳不足的阳痿，宫冷不孕，头晕耳鸣，腰膝酸软及风湿病等。仙茅有温补肾阳，除寒湿暖腰膝的作用，用于阳痿，腰膝冷痛等症。因本品有小毒，只宜暂用，不可久服。阳起石长于补肾气，暖下焦，用于治疗阳痿，遗精早泄，女子不孕等症。本品多入丸散剂。枸杞子既能养血益阴，也能补肾阳，用于肾阳不足的腰膝酸软，遗精，也可治疗头晕眼花，糖尿病等。

肾阴虚的患者除了用药之外，在饮食、生活起居、情绪等方面都可以调理。一、饮食方面，尽量少食用过于辛辣的食物。二、生活方面不宜过度劳累，劳累耗伤气阴。三、尽量保持心情舒畅，情绪抑郁会导致肝火内生，肝火亢盛。肾阴虚应该因病而异，因时、因人不同而给予不同的治疗方案。