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失眠吃什么药

发布时间:2022-05-238229次收听

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引发失眠的原因有很多,比如生活工作压力较大、生活环境较为嘈杂、心情焦虑、疾病因素等等。失眠的患者通常表现为难以入睡、睡眠时间较短、容易在睡眠的过程中惊醒等,部分人群还会出现记忆力减退、反应迟钝、情绪较为低落、浑身无力等症状。
失眠从中医理论看,可有肝火上炎、肝郁脾虚、心血不足、心脾两虚、肾精亏虚等不同表现,需辨证用药。属于肝肾不足的患者可以在医生的指导下使用进行治疗,该药物由天麻、地龙、石菖蒲、远志、熟地黄、肉苁蓉组成,具有祛风、通络、开窍、益智、补肝肾的功效,共同达到滋补肝肾、通络止痛的作用。可以治疗因肝肾不足引发的头痛头晕、记忆力减退、失眠、反应迟钝、耳鸣、腰酸等症状。
失眠患者在日常生活中要注意适当地进行户外运动,保持作息规律,不要熬夜。日常饮食中要做到营养均衡,避免使用辛辣刺激性的食物,禁止吸烟喝酒,且不要在睡前喝过多的浓茶、咖啡等提神的饮品。

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