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红糖为什么可以缓解痛经

提问时间：2022-10-25 09:49 | 1人回答 | 48次阅读

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红糖为什么可以缓解痛经

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-25 10:04

红糖之所以可以缓解痛经症状，就是因为红糖具有一定的温经散寒、止痛的作用，特别适合宫寒的患者。所以很多女性在月经来潮前或者来潮期间，可能要常规喝红糖水或者喝红糖生姜水。而且女性在月经期间喝红糖水不会对身体有其他不良影响，还有一定的暖胃作用，所以特别适合小腹冷痛并伴有轻微呕吐的女性。只是建议女性在月经期间最好不要吃生冷的食物，以免生冷食物刺激到胃肠道而引起腹痛、腹泻，也可能会导致痛经进一步加重。

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